söndag 30 november 2008
första advent
en mysig helg
Fian .
Jessica.
Camilla.
En tjej från Västerås, Jessica & Sandra.
Josse.
Bäst att boxas.
Hell Yeah.
torsdag 27 november 2008
dag & lite msn
NELLY säger:
vemvemvem?
KAROLINE säger:
en som är medlem i VSR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
KAROLINE säger:
bojkotta halva fejan! ! ! : )
NELLY säger:
tung alltså
flo ridah, fiftey sänt , timberländ! förfan, tyngre än alla dom på varandra i en bögishög
KAROLINE säger:
JA OH VA MARIT ; ))
NELLY säger:
din dunderliga dasmas
NELLY säger:
bull-pojke hihi, ohyggligt söt!
KAROLINE säger:
ja , typ tomtefar , skitgullig!
wille, vilken kille
tisdag 25 november 2008
snölejon
tältet på P&L, wihooooo
måndag 24 november 2008
satte mig ner för en timma sedan & försökte plugga
Här är lite utav de jag bör kunna imorgon & de som jag tror jag har fått kläm på:
Uthållighet
Det finns två olika former av uthållighet, aerob & anarob träning.
Aerob: Aerob uthållighet är kroppens förmåga att utföra ett långvarigt, medelhårt arbete. Aerobt arbete betyder att kroppen har tillgång till syre. När du tex. Cyklar, joggar eller åker skidor, kräver dem aktiviteterna i huvudsak aerob träning. Du har störst behov av aerob träning när du är ute efter att kroppen ska må bra & få en "grundkondition".
Anaerob: Anaerob uthållighet har vi mest anvädning för under kortvariga, stor belastningar, tex. Som spriterlöpningen eller 200 meter. Anaerob träning innebär att du inte har tillräcklig tillgång till syre., utan måste skaffa energi på annat sätt. Du erhålls mjölksyra som en biprodukt. Denna form är mest aktuell i samband med tävlingsverksamhet.
snökaos osv
Jag skulle egentligen aldrig erkänna att jag har känt mig besviken på de som inte blev av. Men det gör jag & det går inte att förtränga. De är det enda jag inte kan släppa taget om.
söndag 23 november 2008
nelly einarsson
Sis, kom ihåg att jag älskar dig helt obeskrivligt mycket.
lussekatter
lördag 22 november 2008
snöö
Idag är de Lördag som du förhoppningsvis vet & jag funderar på vad som kan tänkas hända. Jag ska börja med & kolla på lite "Höök" & samtidigt vänta på ett samtal & sedan ska jag ringa Pinglan & kontrollera vad vi ska hitta på. Antagligen kanske de blir en ganska lugn Lördag men de funkar också, men de vore ju kul med lite annat. Jag gillar Lördagar alltså!
födelsedagsbarn & sånt
Födelsedagsbarnet :)
Presentöppning
Isabell & Jag som var tråkig & suddade för
Nellan & Elin
En tårta
mm :)
Yeeah
Tröttelin :)
störda osv :)
torsdag 20 november 2008
lite kryare, lite bättre
Grattis i efterskott Lizette :)
onsdag 19 november 2008
3 dagar - måndag, tisdag & onsdag
lördag & söndag
På Söndagen åkte Jag & Mamma och firade "Morfarsdag" i efterskott. Mina moster & mina kusiner var även där. Jag & Fanny kom på att de inte alls är lång tid kvar till JULAFTON & sedan pratade vi om hur det brukade vara. Sedan fikade vi med massa fikabröd & daimtårta. Usch, för gott var de. Efter att vi fikat så letade jag på lite gamla kort & började titta. Jag kom på att jag & Fanny var ganska lika ibland när vi var små. Kulkul. Sedan bar de av hemåt. När jag kom hemma satte sig Jag, Mamma & Pappa & tittade på "Ensam mamma söker". Sedan gick jag och la mig.
Fanny & Jag
När lilla Mamma var liten.
fredag
I fredagskväll umgicks jag med lite girls, dem du ser på bilden + Nellan & Issa. De blev lite fest som ändå inte var fest & lite sådär. Nelly var störd i huvudet & klappade en boa som kunde ha kramat ihjäl henne om hon hade haft otur. Stället var fullt med slingrade djur så man skulle nästan kunnat tro att man befann sig på Kolmårdens djurpark. Nelly halkade också på balkongen vilket måste ha sätt riktigt lustigt ut. Skratta fick man i alla fall göra den där kvällen sedan bar det av hemåt.
tisdag 11 november 2008
som läget är
Man kan ju fråga sig vad jag har haft för mig idag & igår? Jag kan enkelt svara att jag inte gjort något alls. Varit hemma från skolan, vilket kanske inte alls känns sådär jättebra, men var tvungen. Imorgon är vi lediga, wääääääjh! Då behöver man inte ha dåligt samvete för att man blir hemma. Detta blir en kort vecka med andra ord. Ge mig lite helg.
Jag har ett litet problem lite grejer har jag glömt i norr, så de måste jag ta tag i & göra en uflykt & hämta. Kom ihåg! Hämta inte i sista minuterna, de brukar inte funka
lördag 8 november 2008
fashion & helg
En massa folk var det.
Wiho
Elin Elin Elin, henne lighta man upp.
Åh så vare slut.
snygging
onsdag 5 november 2008
datalektion med race
tisdag 4 november 2008
en morgon
söndag 2 november 2008
party & bartender
Issa & jag :)
Nelly & Issa :)
gullungar
:)
pinglan
Andrea & Nelly på väg :)
Lilla Milla
Pingel kör på
Jag, Jens & Nells :)
Ojojoj